お知らせ

こんにちは　ERINAです！

皆さん謎のタイトルに惹かれこのブログを読んでいることでしょう。。
現代人の多くが悩んでいるもの【肩のお疲れ】。肩の疲れの原因は様々ありますが
そもそも腕ってどれくらいの重さなのかご存知でしょうか？

ズバリ「片腕　キャベツ1個分」！なのです！！(ドヤッ)
そうです。案外重たいんです。そのためにデスクワークなどで腕を浮かしたまま
キーボードを打ったりすると肩の筋肉が固まってくるというわけなのです。

逆に言えば肘を机にしっかり固定すれば肩への負担が減るということなんですね♪
ぜひデスクワークが多い方はお試しください！

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