お知らせ

最近自炊を頑張りたいと思っていNAMIです。
やる気スイッチが入ると毎日ご飯を作って
作り置きまでして冷凍してお弁当に入れたり。
案外頑張っているんです！
でもそれはやる気スイッチが入ったときのみ。
やる気スイッチがOFFになってしまうと
しばらくはＯＮにならず。
そうすると毎日コンビニご飯やカップラーメン、
レトルト食品に…
美味しいのですが、飽きてくるしお金もかかります。
肌が荒れてきたり便秘になってくる。気がします。

食品添加物の心配や栄養バランスの偏り、
味付けが濃いことによる身体への影響・カロリーなど
心配な事が多々ありますよね。

なるべく主食・主菜・副菜を意識したり
野菜が取れるようなメニューを選びたいですね。

料理が苦手な私にとっては
毎日自炊はかなり大変です。
最近は特にやる気スイッチが入らず
毎日コンビニ飯なのです(´；ω；`)

料理が得意な方！
苦手だけどずぼら飯で頑張っているよって方！
ぜひ簡単で時間がかからず美味しい料理を
教えてください！<(_ _)>

このブログにコメント機能があればいいのになって
初めて思いました(笑)

お会いできたときに直接教えてください(^^)

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