お知らせ

誰しもが一度は腰痛に悩まされたことが
あるのではないでしょうか。
最近私は腰をひどく痛めてしまったので
腰痛についてブログを書こうと思いました。

腰痛には
「椎間板ヘルニア」などと原因が特定できる場合　と
画像検査では原因が特定できない場合　があります。
例えば、姿勢が悪い・重い荷物を持った・長時間おなじ体勢
など。
身体に負担がかかってしまっているんですね。

私の場合は、スノーボードに行ったときに
下手過ぎて何度も後ろにこけたのが原因だと思われます。
お尻を強打し歩くのも痛すぎて、
変な姿勢で過ごしてしまいました。
そのせいで腰にかなりの負担がかかったのだと思います。
お恥ずかしいです。

そして腰痛の怖さを体感しました。
しゃがむことが辛かったり自転車に乗れなかったり。
腰が痛いってこんなに辛いんだと思いました。

その腰痛がヘルニアだったり骨に原因がある場合は
必ず病院に行くべきです。
同じ体勢やよくない姿勢で過ごしてしまい
腰の筋肉が凝り固まっている場合は
ぜひラボにお越しください(*^^*)

全身しっかりとほぐします。
お辛い箇所だけではなくその筋肉と
隣接している筋肉もしっかりほぐします。
そうするとさらにほぐすことができます。
身体がふわっと軽くなるのを実感していただきたいです。

身体が辛い時は無理しないようにしましょう！

《プライベート空間で
ココロとカラダを解放できる場所》
名古屋栄のリラクゼーションサロン
地下鉄東山線『栄』駅から徒歩1分で行ける
【リベレボディラボ】
幅広いリラクゼーションメニューをご用意して
スタッフ一同心よりご来店お待ちしております。

〒４６０－０００３
名古屋市中区錦３－１４－１４
セントラル錦ビル９A
TEL：０５２－９９０－１８２０

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