お知らせ

現代社会においてストレスゼロ！そんな人なかなかいないですよね。
でもストレスがあまりにも無さすぎるのも実はあまり健康によくないと言われたりします。

ただストレスを溜め込み過ぎるのは身体にも心にもＮＧ。
大切なのはストレスとうまく向き合うことですね！皆さんはどのようにストレス発散してますか？？

カラオケはストレス発散にもってこいなんだそうです。思いっきり声を出すことでスッキリし
なんと老化防止の効果まであるんだそう(*_*)

私もたまに一人でカラオケ行っております笑

皆さんオススメのストレス発散法をぜひお聞かせください♪
ご来店お待ちしております☆☆

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