お知らせ

こんにちは！REINAです♪

皆さんは花粉症はお持ちですか？
私はすぎ花粉です。
今年もそろそろ来そうです…(>_<)

そこで皆さんに
花粉症に効果的なツボをご紹介します！

それは【合谷】です。

まず、、、花粉症とは
花粉を体から排除しようとする防御反応で、
三大症状といわれるのが「くしゃみ、鼻水、鼻づまり」です。
さらに、倦怠感、発熱、イライラ、 皮膚や粘膜のかゆみ・腫れ、
集中力の低下といった症状をともなうこともあります。

病院では、抗ヒスタミンなど、
アレルギー反応を抑える薬が処方されますが、
すべて対症療法で、根本解決をすることが難しいのが現状のようです。

合谷は、三大症状はもちろんのこと、
ほかのつらい症状の改善効果もあるツボなので、
花粉の季節には定期的に刺激することをおすすめします！

手が疲れていると、合谷を押すだけで気持ちいいので
私は癖のように合谷を押しています…(笑)
是非やってみてください♪

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