お知らせ

施術を受ける時
食事のタイミング悩んだ事ありませんか

「施術後」の食事がオススメです

食後は消化を助ける為
全身の血液が胃に集まります
施術を受けることで
胃や腸に集まった血液が分散され
消化不良になりやすくなります

あと、腸を触ったり
うつ伏せにもなるので
気分が悪くなる事もあります

２～３時間後が理想です◎
だからといって
何でも食べていいとは限りません！

施術後は、代謝が良くなり
吸収が良くなっているので
ジャンクフードや食べ過ぎで
太る原因にもなるので要注意です

いつも吸収しない栄養も吸収しやすくなるので
高たんぱく、低カロリーな食事がおすすめです

あと、水分補給も忘れずに
血流が良くなり
体内の老廃物が排出されやすくなるので
デトックス効果が高まります

写真はちょっと前のお休みの日に
リベレ近くにある喫茶店のプリン
コーヒーもおいしくて
また行きたくなりました～＾＾

たまには息抜きも必要ですよね

《プライベート空間で
ココロとカラダを解放できる場所》
肩こり・腰痛・首こりなどでお悩みなら
名古屋栄のリラクゼーションサロン
地下鉄東山線『栄』駅から徒歩1分で行ける
【リベレボディラボ】
幅広いリラクゼーションメニューをご用意して
スタッフ一同心よりご来店お待ちしております。

〒４６０－０００３
名古屋市中区錦３－１４－１４
セントラル錦ビル９A
TEL：０５２－９９０－１８２０

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