お知らせ

「ウェルネスウェンズデー」
という言葉を聞いた事がありますか？

イギリスの某化粧品会社の調査によると
女性が最も老けてるみえる時間は
“水曜日の午後１５：３０”
という統計が出ているんです

・働く女性の２/３が一週間のうち週末まで
まだまだ遠く、最もストレスを感じると回答
・土日で生活リズムが崩れ月曜日に眠れない人が55％
・月曜日の寝不足の肌のダメージの回復は
およそ48時間後の水曜日まで影響するといわれている
・週末の飲酒により、体がアルコールを分解し
肌に表れるのが７２時間後の水曜日

人それぞれ生活スタイルや
疲れの感じ方は違うと思うのですが
これらが一気に重なるのが
「水曜日の午後１５：３０」
と、面白い記事を読みました

だから「水曜日はメンテナンスをしよう！」
という取り組みが
海外で行われているそうでうす＾＾◎

ノー残業デーが多いのは
水曜日なんだ～と納得しました

◎通勤の行き帰りにスニーカーを履いてみる
◎ヨガやランニングをして体を動かす
◎自宅の一駅前で降りていつもより多く歩いてみる
◎レストランに行って友人と食事をする、、、

リベレに来て施術を受けるの事も
大歓迎です！！

楽しい週末を過ごすために
気分転換に、一度リセットしてみませんか
いつでもウエルカムなんですが
水曜日もご予約お待ちしております♪

〒４６０－０００３
名古屋市中区錦３－１４－１４
セントラル錦ビル９A
TEL：０５２－９９０－１８２０
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