お知らせ

肩や首が凝っていて触った時に
ゴリゴリっとするものは何だろう？
と思った事はありませんか

そのゴリッとする正体は
凝り固まった筋肉なんです！
肩周辺の筋肉が緊張した状態で
筋肉を構成する筋繊維が
収縮しておこるものなんです

原因として
体の冷えや緊張、運動不足により
血液の流れが悪くなって、老廃物が滞ってしまい
「老廃物が溜まっている」からなんです

解消するには
リンパの流れを良くすることが重要です！

◎湯船につかって体を温める
◎こまめに水分補給をする
◎ストレッチをする

日常でもとりいれてみてください
それでもゴリゴリが解消できない時は
私たちにお任せください！

凝り固まった筋肉を
しっかり流して、ほぐしていきます

午前中のお時間は、お天気がいいと
太陽の光がはいってきてとても気持ちいです

早めのお時間もおススメです♪

皆様にお会いできることを
楽しみにお待ちしております＾＾

〒４６０－０００３
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セントラル錦ビル９A
TEL：０５２－９９０－１８２０
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