お知らせ

最近、ぐっすりと眠ったのはいつごろですか？

忙しい日々の中で疎かにされがちな睡眠ですが
放っておくと睡眠不足の蓄積が心身に影響を及ぼす
【睡眠負債】を抱えてしまう恐れがあります。
そして怖いのは多くの方が自覚をしていないということです。

●目覚めが悪い
●日中でも眠気がある
●体がダルイ
●やる気が出ない、鬱々とする
●体調を崩しやすい
●イライラしやすい
●太りやすい

これらの項目に1つでも当てはまる人は
【睡眠負債】を抱えている可能性が高いので
しっかりと【睡眠負債】を理解し、睡眠の改善をしてみませんか？


リベレボディラボでは、そんな【睡眠負債】も
改善へ導くドライヘッドスパ≪可逆睡≫(かぎゃくすい)がございます。

可逆睡で質の高い睡眠を手に入れ
しっかりと身体を疲労回復へ導き
日中のパフォーマンスの向上に繋げていきましょう♪


ぜひ一度ご体感下さい(*^^*)