お知らせ

睡眠はただ単に1日の疲れをとり
翌日に備えるものだけではなく
睡眠不足にあると脳の働きが鈍る他にも
健康寿命も縮めるリスクもあるんです。

特に45歳を境として
睡眠不足が心身に与える影響は格段に大きくなります。

45歳という年齢は、生物学的には生殖機能が衰えて
新たなステージに移行する時期。
特に女性はそれまで妊娠、出産を助けてくれ、
さらにさまざまな病気から身体を守る働きがある、
女性ホルモンの分泌がガクンと減ります。
そのため、体の細胞や臓器の動きが落ちていき
体の防御システムが脆弱になります。

更年期以降は『いかにいい睡眠をとるか』を
見直すことがすごく重要なのです。

それがその後の長い人生の健康を左右します。
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いい睡眠をとる方法として
KIEがオススメしているのが【可逆睡】(かぎゃくすい)です！　

【可逆睡】は
施術を受けている時に眠るのではなく施術を受けることによって
夜眠る時の睡眠の質を上げ、疲労回復に導くドライヘッドスパです◎

可逆睡を体感して、『いい睡眠』が分かると思います。
是非、可逆睡をご体感ください♪