お知らせ

さあみなさん、足の裏をチェックしてみてください！
人差し指と中指の間に、タコができていませんか？


ここにタコがある方は頭痛が出やすいサインです××
その理由はというと…

足の指がしっかりと地面を踏めておらず
反り上がったように浮いている
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よって指の付け根で身体を支えている
　　　　　　　↓
足元の重心が後ろ体重になる
　　　　　　　↓
バランスを取る為に
お腹を突き出したような立ち方になる
(お腹に力が入っていない)
　　　　　　　↓
またバランスを取る為に肩の位置はうしろに
　　　　　　　↓
またまたバランスを取る為に
頭は肩より前に出る

【結果】
正しい姿勢は重い頭が体の真上にある状態ですが
頭が肩より前に出る状態は
頭の重みを首、肩の筋肉が
総動員して支えることになります。

負荷が過剰にかかった肩首はガチガチになり
辛い頭痛を引き起こします。

全然関係ないようなところに
原因は隠れていたりするのです！

頭痛持ちの方、１度ご自身の足裏をチェックして
タコがあるか確認してみてください。
そして、タコを見つけたらリベレボディラボへ！

辛い頭痛改善のお手伝いができるかもしれません♪