お知らせ

こんにちは＾＾
最近、暴飲暴食なREINAです♪
リンパについて、「リンパと筋肉の関係」のところでご紹介したので
今回はリンパの流れが悪くなると招く悪循環についてお話したいと思います！


○リンパの流れが悪くなると…
　免疫力が低下し、ホルモンバランスが乱れてきます
　そして肌トラブルやくすみ・たるみの原因となって老けて見えてしまったり
　疲労感、だるい、しんどい、めんどくさいというマイナスマインドに。
　それがまたさらにストレスを招いては、悪循環でむくみやすくなるのです

○そのむくみを放置してしまうと…
　脂肪細胞の周りに老廃物がコラーゲンと一緒に固まります
　固まったものがセルライトになって、ごみが抜けにくくなり
　気が付いた時には、、、ゴミ屋敷の身体になってしまっているのです！！
　筋肉量も低下しているため、セルライトが大きくなると
　身体は冷えやすくなりどんどん悪い方向へ。

セルライトがつがつ、常に疲労感で老けて見える・・・
想像しただけでもそれがいい状態とはあまり思えないですよね

そんな悪循環をつくってしまう原因は一体何なのか・・・？
次回お話します！！