お知らせ

身体の冷えには良いことはありません筋肉には
・体を支える
・動かす
・エネルギーを貯蔵するという機能があります

20歳ごろピーク少しずつ筋肉量が減っていき
特に、30～50歳代の中年期にあまり運動をしないで過ごすと
筋肉が急激に減少する可能性があるそうです

一般的に身体の熱は血液が運んできますが
筋肉量が減ると熱を蓄えておく場所が少なくなるために体温は下がり全身が冷える傾向にあります
また、筋肉は運動により熱を産生するため
筋肉量が減れば熱を産生しにくくなるため体温は下がります
そのため
年齢とともに筋肉量の低下＆硬くなり筋肉をうまく使えなくなると
体に【冷え】が蓄積していきますリベレボディラボでは
【リベレトリートメント】で硬くなった筋肉を柔らかくし
【ホットストーン】で体の芯からポカポカになるコースをご用意しております

身体を柔らかくして筋肉を動かしやすくして
体の中からポカポカに美温活！！！