お知らせ

台風やゲリラ豪雨など天気の急変による気圧の変動は
体にも影響が出やすいです。
気圧を感知しているのは、耳の奥にあって平衡感覚をつかさどる『内耳』
気圧の変化をキャッチすると、脳の中枢にある自律神経に伝えますが、
敏感な人ではめまいを起こしたり、自律神経を乱して不調を生み出したりします。
また
気温の変化も寒暖差が大きかったり、湿度が上がって発汗しにくかったりすると、
体温調節を行う自律神経に大きな負担をかけ体の不調を生みやすい状態になります。

気圧の変化に負けない為には
リラックスして自律神経のバランスを整える
頭や腰・背中など体に負担がかからないように体のバランスを整える
頭・首や耳のストレッチやもみほぐしで血行促進を図るなどが有効足裏の耳＝『内耳』につながる反射区をしっかり刺激して機能回復が図れる
リフレクソロジーコースと
頭・背中・腰をタオルの上から加圧して筋肉を緩めて身体のバランスを整える
ボディケアコースがセットになったクーポンがあります！！

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ぜひご活用ください。