お知らせ

皆さんは雨が降る前や、降ってから体調を崩したりされてないですか？

気圧の関係で体調不良になる方の話をよく聞きます。

気圧が下がると体内の水分バランスが変わって血管拡張による『頭痛』、
自律神経の乱れによって『だるさ、めまい』など

【低気圧不調】と言うそうです

その他にもむくみ、吐き気、食欲不振、肩こり、全身の痛み、動悸など…

様々な症状が人によって出るみたいですね。

現代人は不規則な生活習慣によって、自律神経が乱れているので、
気圧の変化にもストレスを感じやすくなっています。
そんなストレスを感じた時にはツボが集まっている耳！
耳を揉んだり引っ張ったりしてほぐすのがすごくオススメです(^^
また
夜はぬるめのお風呂にゆっくり入ってリラックスするといいでよ

本来は日頃から規則正しい生活を整えて
気圧のストレスに負けない身体を作れればいいのですが、
そうもいかないのが現状ですよね…

そんな時は
ボディケアでつぼ押し、もみほぐし、血流を良くしてむくみをスッキリ！

オイルマッサージで自律神経を整え、心身ともにゆったり
『リベレボディラボ』で極上のリラックスをプラスしてみてはいかがですか？